7 marca uczniowie klasy 3a wzięli udział w wyjątkowej lekcji bibliotecznej związanej z realizacją międzynarodowego projektu „Czytam z klasą lekturki spod chmurki”. Uczniowie wyruszyli w podróż po świecie emocji. Tematem zajęć były dwa silne, choć różne uczucia: smutek i złość. Rozpoczęliśmy od rozmowy o smutku. Uczniowie dzielili się swoimi doświadczeniami i refleksjami. Z pomocą książki A. Lind „Piaskowy Wilk” odkrywali, że smutek jest naturalnym stanem, który każdy od czasu do czasu odczuwa. To uczucie może pomóc nam zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Jednak zbyt długie pozostawanie w smutku może być obciążające, dlatego warto szukać sposobów, by go oswoić i pozwolić mu odejść. Inspektor Krokodyl przedstawił nam różne sposoby na to, by pozwolić smutkowi wyjść z naszego życia. Podczas zajęć uczniowie składali ortograficznego Piaskowego Wilka, na odwrocie którego były zapisane sposoby na pożegnanie się ze smutkiem. Wspólnie zastanawialiśmy się, co pomaga poradzić sobie ze smutkiem – rozmowa z bliskimi, słuchanie muzyki, ruch na świeżym powietrzu czy zajęcie się ulubioną pasją.
Drugą część spotkania poświęciliśmy złości. Rozpoczęliśmy od pytania: czy to źle czuć złość? Odpowiedzi uczniów były jednogłośne – nie! Złość jest normalną emocją, która sygnalizuje, że coś jest dla nas ważne. Problem pojawia się wtedy, gdy nie potrafimy jej kontrolować, a nasze reakcje krzywdzą innych lub nas samych. Wspólnie odkrywaliśmy sposoby na radzenie sobie ze złością: głębokie oddechy, liczenie do dziesięciu, wyrażanie emocji słowami czy ruch fizyczny. Na koniec zajęć wszyscy uczniowie wykonali uczuciometr, by lepiej rozpoznawać (mierzyć) siłę naszych uczuć. Wszystko po to, by wiedzieć czy nie zbliżamy się do punktu krytycznego, w którym następuje eksplozja. To była lekcja pełna refleksji, empatii i zrozumienia. Uczniowie opuścili salę bogatsi o nową wiedzę, ale przede wszystkim o świadomość, że każda emocja jest ważna – trzeba tylko umieć ją właściwie przeżywać. Dziękujemy za udział w zajęciach. B.M. i M. L.