Zatrzymaj się na chwilę – czy wiesz, co robić, gdy ktoś cię skrzywdzi?
To pytanie, które zadał nam prowadzący podczas lekcji online organizowanej przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Było to ważne spotkanie, podczas którego dowiedzieliśmy się, jak radzić sobie w sytuacjach przemocy i jak nie bać się prosić o pomoc.
Podczas lekcji dowiedzieliśmy się, że przemoc to nie tylko fizyczne ataki. Okazuje się, że może przybierać różne formy – przemoc psychiczna, słowna, emocjonalna czy cyberprzemoc. Poznaliśmy, jak rozpoznać różne rodzaje przemocy i jakie zachowania są jej oznakami. Czasami nawet drobne, wydawałoby się, niewinne komentarze mogą być formą przemocy.
Co ważne, uczyliśmy się także rozpoznawać, kiedy sami możemy być ofiarami przemocy, ale również, kiedy jesteśmy świadkami sytuacji, które wymagają naszej reakcji.
Dowiedzieliśmy się, że bardzo ważną reakcją na przemoc jest zgłoszenie tego problemu, aby nigdy nie zostawać z tym problemem samemu. Istnieje wiele osób i organizacji, które mogą pomóc.
Jednym z najważniejszych punktów, o którym mówiliśmy, był Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – numer 116 111. To darmowa, anonimowa linia, gdzie każdy z nas może zadzwonić, jeżeli potrzebuje pomocy, wsparcia lub po prostu chce porozmawiać. Dowiedzieliśmy się, że konsultanci są przeszkoleni w rozpoznawaniu problemów młodych ludzi i pomagają w trudnych sytuacjach.
Jeśli czujesz, że ktoś cię krzywdzi – nie czekaj! Zgłoś to dorosłemu, porozmawiaj z nauczycielem, pedagogiem, lub skontaktuj się z Telefonem Zaufania. A jeśli jesteś świadkiem przemocy, nie bądź obojętny – pomóż ofierze, zgłoś sytuację. Każdy z nas ma prawo czuć się bezpiecznie w szkole.
Pamiętaj: Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, przeżywa przemoc – nie czekaj! Zadzwoń na 116 111 i skorzystaj z pomocy ekspertów.